七沢みあ（ななさわ みあ / Mia Nanasawa）是日本現役頂級AV女優，隸屬於Moodyz專屬，目前事務所為8MAN。她被譽為「業界最強小隻馬」「精靈系女神」，以極嬌小的身材與超現實的可愛臉蛋著稱，是2017年出道後最受歡迎的長青一線女優之一，在全亞洲擁有極高的流量與粉絲忠誠度。

經歷與出道：
她於2017年11月以Moodyz專屬身份正式出道。出道時憑藉「超絕美少女」的形象迅速爆紅，作品多次在FANZA排名霸榜。2024至2026年間，她依然維持著驚人的作品產出速度，且演技愈發成熟。出道至今單體作品已超過百部，長期穩居FANZA年間排名前位，是目前業界「小隻馬」類型的絕對權威。

特色與風格：
外型：145cm的精緻體格，擁有一張精緻如動漫人物的臉孔與纖細腰肢，展現出「保護欲」滿載的強烈魅力，被稱為「二次元走出的女神」。演技：反應自然且富有活力，擅長純愛、Cosplay、及各種主打體格差的企劃，其標誌性的靈動眼神與親和力是其最大武器。

近期動向：
截至2026年4月，她依然活躍於第一線。關於其作品番號與引退原因/現況的搜尋始終位於高位。2026年她更積極參與海外成人展活動，其最新寫真集在SEO市場中引發熱潮。作為長年的人氣保證，七沢みあ始終是影迷心中不可替代的「夢幻小精靈」。